Regularne czyszczenie kadłuba i kurz pod kadłubem. Zaleca delikatne wymazanie miękką bawełnianą szmatką. Nie używaj kwasowych środków czyszczących.
Regularnie sprawdza bieg pomiędzy pasem a bieżnią dla obcych ciał, np. Guma do żucia, stworzenie itd. Jeśli zostanie znalezione ciało obce, powinno być natychmiastowe.
Zalecane bieżniki poniżej, użyj specjalnych sportowych maty; Może wyeliminować zanieczyszczenie hałasem, a prowadzenie podłogi, z drugiej strony, może skutecznie zapobiegać przedostawaniu się kurzu i materii obcej do skrzynki silnika lub bieganie między pasem a bieżnią.
Regularnie sprawdzać naprężenie pasa rozrządu i czy wystąpiło zjawisko odchylenia.
Regularnie sprawdzaj funkcję hamowania awaryjnego bieżni, aby zapewnić bezpieczne i skuteczne działanie hamulca.
Prowadząc regularnie między pasem a bieżnią, zastosuj olej silikonowy; Upewnij się, że bieg z płynnym biegiem.
Jak korzystać z treningu fitness ćwiczenia na bieżni przed ugryzienia, ćwiczenia na pusty żołądek może spowodować niedokrwistość wywołaną wysiłkiem fizycznym, kubek soku przed ćwiczeniem lub jedzenie banana, może dać ci siłę do ćwiczeń, ale nie jeść Śmieciowe potrawy, takie jak smażone pączki.
Wybierz tryb szybkiego startu: dobra możliwość wstępnego uruchomienia programu, wystarczy postępować zgodnie z instrukcjami, aby wprowadzić dane, możesz wybrać inny tryb ćwiczeń, na przykład "modele tłuszczu", "tryb pracy serca i płuc", "Tryb górski", "tryb losowy" i tak dalej. Wśród nich szybki tryb uruchamiania można dostosować intensywność.